• О специалисте
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 34
Аватар Елена Викторовна Хорина

Елена Викторовна Хорина

Была в сети больше недели назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Митино
Выезд к клиенту
Отрадное,
Волоколамская,
Митино,
Планерная,
Пятницкое шоссе,
Посмотреть все

О себе

Уважаемые клиенты, приглашаю вас на сеансы массажа. Основные мои направления работы: массаж, восстановление позвоночника и осанки, подбор индивидуальной программы коррекции веса и осанки. Работаю я с 2005 года, опыт большой, владею различными техниками массажа: классический, восточный, сегментарно-рефлекторный, точечный, тайский, восстановительный, стоун-массаж, медовый массаж, спортивный и другие.
Второе направление работы: детский и грудничковый массаж и массаж для беременных.

Релакс подразумевает мягкий вариант классического массажа с элементами релаксационных методик. И воздействие оказывается на кожу и мышцы рук, ног, спины, ягодиц, грудных мышц, шеи, головы. По желанию можно добавить живот и лицо.

Я работаю также с глубокими слоями мышц и фасциями. Такой вид воздействия позволяет убрать давние спазмы, которые мешают вам жить, приводят к постоянному ощущению усталости, апатии. По вашему желанию можно включить глубокотканный массаж выборочно по зонам.

Отдельное направление моей работы- телесная терапия, благодаря которой можно избавиться от психологических и психосоматических проблем посредством воздействия на тело.

Образование

МПГУ, факультет физической культуры и спорта, специализация – восточные единоборства, квалификация – преподаватель физической культуры и спорта, с правом преподавания ушу2007 г.
Образовательный центр эстетического развития «Флер», специализация – массажист широкого профиля, мануальный массаж2008–2009 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2005 г. (19 лет)
На сервисе с февраля 2012 г. (12 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Московский институт восстановительной медицины, направления – скульптурный массаж лица, массаж и ЛФК для беременных женщин, стоунтерапия2018 г.
Занимается ушу и цигун с 1999 года (КРОО «Клуб традиционного кунфу Шаолинь», г. Красноярск)
Педагог дополнительного образования (тренер ушу и цигун) в школе; учебно-оздоровительный центр, фитнес-клубы

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

10%
При оплате курса из 10 тренировок.

2800 /ч

2800 /60 мин.

по договорённости

2800 /ч

2800 /ч

1500 /40 мин.
Все услуги и цены 83
5 
4 
3 
2 
1 
31
1
1
0
1
Сначала новые
Vince Larkin

Пять с плюсом

Массаж шейно-воротниковой зоныМассаж спиныЛечебный массаж спины
Очень крутой массаж и упражнения
Екатерина
Массаж для расслабления мышц
Все понравилось
Александр
Массаж для расслабления мышц
Сходил на релакс массаж, а получил боли в плече. Мастер все время пытался что то найти/вылечить, давила туда где было больно, продавливала сухожилия и хрящи, весь сеанс как на иголках с просьбами не давить так сильно на «болевые точки». Не понятно какую цель преследовал мастер но к посещению не рекомендую.
Елена Хорина
Елена Хорина
Ответ специалиста
Александр, мне очень жаль, что вы остались разочарованы сеансом, особенно, учитывая, что во время сеанса и сразу после него вы мне давали иную обратную связь. И да, весь сеанс я уточняла, комфортно ли вам то или иное воздействие, так как вы попросили очень мягкий вариант.
Я работаю с мышцами, не «глажу» кожу, в том числе и при запросах на Релакс.
По триггерным точкам (болевым) я не работала, хрящи в массаже в принципе задеты быть не могут, так как они расположены внутри сустава, в капсуле; это работа с суставами и поверхностными связками, что входит в приемы классического массажа. Возможно, для вас в принципе непривычно или неприятно прикосновение к суставам, хотя я работала только с голеностопом и коленом в лайт варианте.
Что касается плеча, у вас был спазм переднего пучка дельтовидной мышцы, при воздействии на него, вы сказали, что появились болевые ощущения, и воздействие я сразу же прекратила по вашей просьбе.

Также я ответила на ваше смс через день после сеанса, что у вас возникла боль и предложила выяснить характер боли, прояснить, почему она появилась не сразу после сеанса, а спустя время и разобраться, оказать помощь. Но вы на контакт не пошли. В таком случае мне не понятно, с какой целью вы сообщали мне о возникшей боли в плече, если не убрать болевые ощущения?
Цель в своей работе я преследую ту, которую мне ставит клиент- расслабить мышцы, убрать спазмы. Как правило в процессе проработки спазмированных мышц и сразу после этого могут возникать легкие болевые ощущения, чаще тянущего характера, которые самостоятельно проходят в течение суток, примерно как после фитнес-тренировки. Это вариант нормы. Какие именно болевые ощущения были у Вас- Вы не уточнили, поэтому комментировать мне сложно, по какой причине они возникли. Возможно, после расслабления мышцы возник новый спазм, так бывает, если дать привычную нагрузку. Возможны и другие причины, для решения которых нужны разные методики. Если Вас все ещё беспокоит боль, я на связи, буду рада ответить на вопросы и решить проблему.

В любом случае, спасибо за отзыв, на будущее буду учитывать, что именно обсуждать с клиентом до сеанса ещё на этапе переписки, на что делать акценты, чтобы у клиентов не было разочарований от техники работы, в частности на Релакс.

Желаю Вам найти подходящего специалиста💐
Алекс
Классический массаж
Рекомендую все отлично
Светлана

Пять с плюсом

Мануальная терапия
Отличный специалист, с индивидуальным подходом к проблемам клиента. Прекрасно проводит диагностику и манипуляции.
Елена Хорина
Елена Хорина
Ответ специалиста
Светлана, спасибо за отзыв!
Евгений
Массаж для беременныхМассаж для расслабления мышцМассаж спины
Все понравилось
Фёдор
Массаж
Оксана

Пять с плюсом

Массаж
Сергей

Пять с плюсом

Массаж
Ольга
Массаж детскийЛФК
Добрый день. Мы прошли десятидневный курс массажа и гимнастики. После 4-5 процедур ребенок начал переворачиваться, стал более активным, ушел тонус. Больше всего мне понравилось в Елене Викторовне, что она индивидуально подходит ко всем вопросам. Она мне помогла в интересующих вопросах, давала советы, научила делать упражнения. Купила мне сама фитбол, привезла, показала, чтоб я самостоятельно занималась сама и с сыном. Рассказала про игрушки, какие лучше покупать, ну, и, вообще, как развивать ребенка. Мне это было полезно и интересно. Спасибо Елене Викторовне.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».