• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 23
Аватар Светлана Анатольевна Никольская

Светлана Анатольевна Никольская

Была в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва

О себе

Меня зовут Светлана. Я специалист по питанию и коррекции веса, консультант по пищевому поведению, нутрициолог, спортивный нутрициолог, персональный фитнес-тренер и коуч, аромаконсультант.

Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга. Автор уникальной методики снижения веса.

Специалист международного уровня, проживаю в Берлине.
Публикации в СМИ, выступления на радио и ТВ.
100+ стройных людей по всему миру
Навсегда, легко и просто, без диет, голодовок и запретов.

Питаться вкусно и сытно, без диет и запретов. Я помогу наладить здоровое питание, помогу понять и проработать причины нарушений пищевого поведения, чтобы результат радовал Вас долгие годы. Помогу найти и активировать внутренние ресурсы, повысить самооценку, выработать новые паттерны поведения. У Вас всë получится, ведь я рядом!

В своей работе я применяю индивидуальный подход. Я научу Вас составлять сбалансированный рацион, а также вместе с Вами проработаем психологические аспекты. Благодаря этому Вы сможете навсегда измениться в лучшую сторону и перестать заедать эмоции: гнев, скуку, обиду или стресс. А самое главное — сохранить результат на долгие годы!

Работаю в формате консультаций, полного сопровождения всего процесса до достижения результата; по запросу составляю индивидуальные рационы с рецептами.

Важно:
Работаю по 100% предоплате.
1-я консультация оплачивается за 24 часа до ее проведения. Длительность — 60 минут. Последующие консультации оплачиваются за 2 часа до назначенного времени. Если клиент по каким-либо причинам клиент отменяет консультацию менее, чем за 24 часа, то оплачивается 100% стоимости. Если я по какой-либо веской причине отменяю консультацию менее, чем за 24 часа, то следующая консультация проводится бесплатно.

Образование

Ассоциация профессионалов фитнеса, фитнес-нутрициолог2018 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный фитнес-тренер2018 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса, спортивный нутрициолог2019 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса, фитнес-коучинг2019 г.
Подтверждено документом
UNIPROF, курс «Персонифицированная диетология»2019 г.
Подтверждено документом
Stanford online, курс Stanford Introduction to Food and Health2019 г.
Подтверждено документом
University of Colorado, University of California San Diego, курс Gut Check: Exploring your microbiome2020 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, курс по коррекции пищевого поведения2020 г.
Подтверждено документом
Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, «Женский фитнес»2020 г.
Подтверждено документом
Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации»2020 г.
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, консультант по коррекции весас 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Московский институт психоанализа, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Учебный центр «Профи» ЛОД, программа повышения квалификации «Школа Ароматерапии Ольги Мишиной Simple Aroma School. Курс «АРОМАТЕРАПИЯ базовый. Ступень 1», квалификация — аромоконсультант2022 г.
Подтверждено документом

Опыт

Тренер и нутрициолог, Студия персонального фитнеса Capsula2019–2020 гг.
Тренер и нутрициолог фитнес-клуб «Сила»2020–2021 гг.
Нутрициолог компании Bioniqс 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Вкусвилл, нутрициолог в проекте ВкусМил2021–2022 гг.
На сервисе с декабря 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Фотографии6

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

20%
На консультацию при оплате индивидуального рациона

Индивидуальная консультация нутрициолога 60 минут - 3000 р.
Индивидуальный рацион на месяц - 15000 рублей
Авторская методика нормализации веса - это 5 индивидуальных онлайн-встреч с периодичностью раз в неделю. Первая встреча 1,5 часа, остальные по часу. Первая неделя с личным сопровождением - общая стоимость 20000 р
3000 /усл.

Индивидуальная консультация нутрициолога 60 минут - 3000 р.
Индивидуальный рацион на месяц - 15000 рублей
Авторская методика нормализации веса - это 5 индивидуальных онлайн-встреч с периодичностью раз в неделю. Первая встреча 1,5 часа, остальные по часу. Первая неделя с личным сопровождением - общая стоимость 20000 р
3000 /усл.
5 
4 
3 
2 
1 
22
1
0
0
0
Сначала новые
Анастасия

Пять с плюсом

Диетология
Светлана очень тёплый специалист, таких называют «своими» - и это правда. С первого слова настроено понимание, даны инструкции :)
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Анастасия, благодарю Вас за теплые слова!
Максим

Пять с плюсом

Диетология
Разобрали со Светланой все вещи, с которыми я не мог разобраться всю жизнь))
Обозначили план питания, психологию питания и даже подсказала несколько рецептов)
Однозначно рекомендую!
Стоимость работ
2000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Максим, благодарю Вас за добрые слова!
Анжелика
Диетология
Светла очень приятный и отзывчивый специалист. Консультация проходила дистанционно, на все заданные мною вопросы, я получила ответ и получила рекомендации по питанию.
Для меня, как для очень любопытного человека 1 часа консультации маловато, но это уже всё зависит от вашего бюджета, если вы тоже любите задавать много вопросов, советую взять консультацию на 2 часа)
Стоимость работ
2000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Анжелика, благодарю Вас за теплые слова!
Анастасия
Нутрициология
Понравилась вовлечённость Светланы и проактивность :))
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Анастасия, благодарю Вас за теплые слова!
Илья Кочетков

Пять с плюсом

Диетология
Прекрасный диетолог! Просто и понятно ответила мне на все вопросы и помогла мне разобраться с диетой. Очень благодарен и искренне рекомендую этого специалиста! :)
Стоимость работ
2000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Благодарю за добрые слова!
Анна

Пять с плюсом

Нутрициология
Очень понравилась консультация по питанию Никольской Светланы. Получила индивидуальный рацион и теперь буду на личном сопровождении с обратной связью. Рекомендую Светлану всем, кто хочет разобраться в вопросах питания и развеять мифы в этой области.
Стоимость работ
10000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Анна, благодарю Вас! Желаю успехов!
Максим

Пять с плюсом

Нутрициология
Очень доволен работой Светланы. Получил ответы на все вопросы. Теперь есть понимание, как питаться для прироста сухой мышечной массы. Получил индивидуальный план питания на 2 недели с рецептами. Рекомендую Светлану как профессионала!
Стоимость работ
5000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Максим, благодарю за теплые слова! Желаю Вам успехов!
Георгий

Пять с плюсом

Диетология
Заказывал план питания для набора массы с учетом особенностей организма. Остался очень доволен. Программа расписана детально, в программу включены пожелания. При наличии вопросов Светлана любезно отвечает.
Стоимость работ
2000
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Георгий, благодарю за тëплые слова! Желаю Вам успехов!
Dmitry

Пять с плюсом

Диетология
Очень благодарен Светлане за время и отличные советы! Я знаю, насколько я «искушённый» и упёртый в некоторых вопросах клиент, но ей удалось внести в мою голову ясность относительно образа жизни, питания, диеты и регулярных физических нагрузок. Отличная атмосфера консультации и непринуждённая обстановка позволили забыть о своих комплексах и действительно получить ответы на волнующие вопросы. Я рад, что удалось поработать со Светланой и уверен, что для дальнейших консультаций буду обращаться именно к ней. Всем рекомендую специалиста, она найдёт подход к каждому! Огромное Вам Спасибо!
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Дмитрий, очень рада видеть теплые слова в свой адрес! Желаю Вам успехов!
Konstantin

Пять с плюсом

Диетология
Светлана большая молодец. Все четко объяснила и рассказала. Рацион был составлен со всеми пожеланиями и нюансами. Надеюсь результат диеты будет такой же, как и работа Светланы!
Светлана Никольская
Светлана Никольская
Ответ специалиста
Константин! Благодарю за теплые слова! Желаю успехов!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».