Елена Витальевна Сапожникова

В профессии больше 10 лет. Владею различными массажными техниками по лицу и телу, обучалась остеопатии, мягкой перцептивной работе, психосоматике, занималась эзотерическими и энергетическими практиками. Плюс, мне всегда было интересно находить причины тех или иных «проблемных» ситуаций, а не просто работать со следствием. На сегодняшний день мои знания и опыт помогают людям вернуть красоту, хорошее самочувствие, бодрость духа, внутреннее спокойствие, наладить отношения с собой и с внешним миром.

Ко мне можно обратиться просто за качественным массажем или с такими вопросами, как: дискомфорт (боли) в физическом теле; эстетические задачи по лицу и по телу; лимфодренаж, как уменьшение объёмов и как чистка организма; гармонизация эмоционального состояния (когда есть эмоциональная реакция на определённое событие, самому реагирующему она не нравится, но не получается по-другому), взаимоотношения с людьми, в том числе с детьми (это и про эмоции, и про границы, и про баланс во взаимоотношениях, и про зеркала — родные и близкие часто зеркалят нам нас же самих); взаимоотношения с самим собой, принятие/непринятие себя, соединение со своим внутренним «Я», душой и пр.
На уровне первопричины всё сводится по большому счёту к одному: насколько мы проживаем свою собственную жизнь или реализуем чужие программы, несём в себе нерешённые вопросы, последствия детских и недетских травм и пр. Все болезни и «проблемные» ситуации просто показывают нам всё, что не наше, потому что самим это увидеть сложно.
Про техники:
Глубокотканный массаж. Через растяжение фасций и мышц происходит высвобождение тела от накопившегося напряжения и боли. В этой технике есть возможность добраться до очень глубоких слоёв и до самых укромных мест. Воздействие медленное, плавное, при этом сильное, местами даже болезненное. Но я стараюсь работать бережно, прислушиваясь к реакциям тканей и пожеланиям клиента, чтобы расслабление шло через принятие, а не через сопротивление. В результате такой работы появляется лёгкость и гибкость в теле, увеличивается подвижность суставов, меняется постура, возвращается энергия и бодрость духа (которые раньше тратились на «обслуживание» напряжений), налаживается контакт с собственным телом (ощущение себя в теле), что даёт возможность хоть немного разгрузить голову и восстановить баланс тело, умом и многое другое, вплоть до того, что может измениться восприятие мира, ведь мы смотрим на мир сквозь призму наших блоков и ограничений. Эта техника может работать с такими частями тела и ума, до которых не может коснуться обычный массаж.
Лимфодренаж. Вообще, лимфатическая система (как и все остальные системы в организме) в норме должна работать сама. Но если она не справляется, простые выжимания жидкости и прокачка лимфатических узлов могут помочь только временно. Я всегда стараюсь рассматривать систему в целом и находить то, что нарушает её работу. С помощью массажных техник, мягкой перцептивной работы и работы с психосоматическими причинами восстанавливается естественный отток жидкости.
Массаж лица.