Написать сообщение
Ирина Филимонова
Диетолог, консультации по питанию, нутрициология
Отзывы: Ирина Филимонова
255
4
3
2
1
25
0
0
0
0
Сначала новые
Наталья
Пять с плюсом
Нутрициология
Ирина - грамотный специалист своего дела! С ней приятно иметь дело! Мне нравится меню, которое Ирина составляет, очень разнообразные блюда, просто в приготовлении, не голодаю, вполне комфортно и при этом ещё и худею!
JULIA
Диетология
Прекрасный специалист!
Сначала было ведение месяц, Ира все подробно расписывала, каждые два дня корректировали меню, у меня появилась система питания, понимание кбжу, сейчас Продолжаю похудение на «меню на месяц», с едой отношения намного улучшились, есть результат в минус 3 кг, без голода!)
Сначала было ведение месяц, Ира все подробно расписывала, каждые два дня корректировали меню, у меня появилась система питания, понимание кбжу, сейчас Продолжаю похудение на «меню на месяц», с едой отношения намного улучшились, есть результат в минус 3 кг, без голода!)
Татьяна Гвоздева
Пять с плюсом
Нутрициология
Очень понравилось сотрудничать с Ириной, всегда прислушивается к пожеланиям, отлично составленное меню (чувства голода не испытываешь вообще, ешь вкусно и разнообразно). Вес начал уходить, ушли отеки и объемы. Благодаря Ирине поняла принципы правильного питания, стала есть меньше сладкого, а если и ем сладкое - то правильное. Чувствую себя легче и бодрее.
Марина
Пять с плюсом
Диетология
Очень комфортно работать, специалист учитывает все нюансы по здоровью и пожеланиям.
Рекомендую.
Рекомендую.
Катя
Пять с плюсом
Диетология
Это самое лучшее вложение денег в моей жизни! Помимо очевидного «я Реально похудела», есть и несколько других моментов:
1. Впервые за долгое время я реально держусь и не переедаю, потому что благодаря хорошему меню я не срываюсь, так как не чувствую голода.
2. Меню мое стало такое разнообразное, что мне кажется я даже стала чувствовать больше вкус жизни! Без шуток, обычный мой рацион был макароны и сосиски, теперь это рыба, морепродукты и огромное количество круп и каш о которых я даже не знала…
3. Это идеальная экономия для бюджета, поскольку благодаря правильно подобранным грамовкавкам у меня не остаётся лишних продуктов и нет необходимости заказать еду в ресторанах, потому что теперь я ем разное и вкусное.
4. Для женщин, которые говорят «мой муж не будет есть пресную еду» - в меню бывает шаурма, пельмени и мороженое. Все что ем я, ест и мой молодой человек (да его грамовки больше, но ест он с радостью и все).
Одним словом - рекомендую! Однозначно подойдет тем кто перепробовал все и не помогало ничего.
1. Впервые за долгое время я реально держусь и не переедаю, потому что благодаря хорошему меню я не срываюсь, так как не чувствую голода.
2. Меню мое стало такое разнообразное, что мне кажется я даже стала чувствовать больше вкус жизни! Без шуток, обычный мой рацион был макароны и сосиски, теперь это рыба, морепродукты и огромное количество круп и каш о которых я даже не знала…
3. Это идеальная экономия для бюджета, поскольку благодаря правильно подобранным грамовкавкам у меня не остаётся лишних продуктов и нет необходимости заказать еду в ресторанах, потому что теперь я ем разное и вкусное.
4. Для женщин, которые говорят «мой муж не будет есть пресную еду» - в меню бывает шаурма, пельмени и мороженое. Все что ем я, ест и мой молодой человек (да его грамовки больше, но ест он с радостью и все).
Одним словом - рекомендую! Однозначно подойдет тем кто перепробовал все и не помогало ничего.
Стоимость работ
3000 ₽Анна
Пять с плюсом
Диетология
Очень вкусное и несложное в приготовлении меню. Были и фрукты и сладости, углеводы. Я была всегда сытой. Никаких расстройств в животе не было. Подсчет калорий вела Ирина, я только готовила по меню, взвешивала и ела. Можно написать любимые блюда и Ирина пришлет подходящий рецепт. Я выбрала вариант с сопровождением. Мне всё понравилось. Буду еще обращаться!
Артур
Пять с плюсом
Диетология
Похудел за месяц работы с Ирой на 5 кг. Отличный результат для моего веса. Спасибо, рекомендую
Стоимость работ
4000 ₽Анастасия
Пять с плюсом
Диетология
Замечательный специалист, всегда на связи, учитывает все предпочтения и всегда найдет компромисс. Рацион из более чем доступных продуктов.
Однозначно рекомендую
Однозначно рекомендую
Елизавета Бормотова
Пять с плюсом
Диетология
Прекрасный специалист, всё подробно объясняет и помогает в любое время суток.
Научила правильно питаться и планировать свой рацион , вес стал уходить на глазах
Всем советую .
Научила правильно питаться и планировать свой рацион , вес стал уходить на глазах
Всем советую .
Стоимость работ
3000 ₽Ольга
Пять с плюсом
Диетология
Работаем с Ириной с середины мая, я очень довольна результатом и буду сотрудничать пока не достигну своих целей 😌. За то время, пока Ирина наблюдает за моим питанием и подвижностью, я скинула 5кг. Для меня это огромный прорыв, ибо за 1,5 года я перепробовала кучу методик по похудению, марафонов и диет. Желаемых результатов они не приносили, кг возвращались и так по кругу. А с Ирой я худею вкусно, сытно и полезно) поэтому смело рекомендую её и своим подружкам, и людям, которые как и я, решили заняться своим питанием и весом!
Татьяна
Пять с плюсом
Нутрициология
взаимодействие с Ириной считаю своим лучшим решением !
Результат по снижению веса устраивает. Ирина всегда на связи. Меню вкуснючее. Срывов нет. Нервозности нет. Рекомендую специалиста.
Результат по снижению веса устраивает. Ирина всегда на связи. Меню вкуснючее. Срывов нет. Нервозности нет. Рекомендую специалиста.
Анна
Диетология
Очень хороший специалист, подстраивались под мои желания в меню и всегда интересовалась состоянием и вкусами в еде
Жанна Яковлевна
Диетология
Ирина отличный специалист
Виктория
Пять с плюсом
Консультации по питанию
Хочу выразить огромную благодарность Ирине за её настоящий профессиональный подход в своём деле. Я обратилась к ней чуть больше двух месяцев назад с проблемами питания и лишним весом. Она всё точно скорректировала и подправила в моём рационе питания, я научилась есть вкусно, правильно и полезно. А главное больше никаких голодовок и всё, что я пожелаю. Ранее очень сильно мучалась и еда не приносила никакого комфорта, теперь я не только питаюсь правильно и вкусно, но и понимаю сама, как правильно строить свой рацион. Огромное спасибо за это Ирине. Очень рекомендую.
Екатерина Чушева
Пять с плюсом
Нутрициология
Отличный нутрициолог. Нравится то, что учитывают пожелания по меню. Я редко говорю свои пожелания, так как абсолютно всё устраивает. Меню разнообразное, абсолютно не остаёшься голодным. Если блюдо состоит из нескольких продуктов, то обязательно будет рецепт. Кроме всего прочего ещё и тренировки предлагает, которые помогут прийти в форму. Мне нужно скинуть около 30 кг. За месяц работы уже отличный результат - 5 кг. Советую данного специалиста!
Игорь
Пять с плюсом
Диетология
Приятная в общении, разбирается в своём деле, только положительные эмоции, рекомендую.
Анастасия
Пять с плюсом
Нутрициология
Я очень рада,что начала работу со специалистом.Меню составляется на основе моих предпочтений из доступных продуктов,я стала питаться разнообразно и вкусно.Ирина всегда со мной на связи,её советы помогают настроиться на положительный результат.Главное уже заметны изменения моего тела.Буду сотрудничать и дальше.
Стоимость работ
2500 ₽Наталья
Пять с плюсом
Диетология
Любезный специалист. Разобрали, что мне нравится , что нет .
Меню составили быстро , по доступным продуктам . Все просто и понятно .
Меню составили быстро , по доступным продуктам . Все просто и понятно .
Татьяна
Пять с плюсом
Нутрициология
Ирина, хороший специалист,выслушала все мои пожелания. Надеюсь на дальнейшую плодотворную работу :)
Алина
Пять с плюсом
Диетология
Ирина мастер своего дела!
Результат виден уже через неделю ,здоровое питание ,без голода ,без переедания .
Грамотно составляет приём пищи ,учитывает ваши пожелания !
Советую ,не пожалеете !
Результат виден уже через неделю ,здоровое питание ,без голода ,без переедания .
Грамотно составляет приём пищи ,учитывает ваши пожелания !
Советую ,не пожалеете !
Ксения
Пять с плюсом
Диетология
Очень хороший диетолог! Оставила положительные результаты после работы со мной
Юрий
Пять с плюсом
Нутрициология
Очень хороший диетолог. Составила меню без замороченых продуктов и цена устроила. Буду с ней работать.
Стоимость работ
2500 ₽Дмитрий
Нутрициология
Понравилось, что могу выбирать сам еду. Общается со мной и старается выявить что мне больше подходит. И дальше буду работать с Ириной.
Софья
Диетология
Очень хороший диетолог.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Ирина
Пять с плюсом
Диетология
Мы созвонились с Ириной, она мне рассказала о своем курсе, мы поговорили о моих весовых проблемах и нашли решение. Буду с работать с Ириной, и Вам советую. По результатам напишу позже
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».