- Об организации
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 17
Регион
Краснодар
Адрес
РИП
Выезд к клиенту
Краснодар
Работает дистанционно
Адрес организации
Об организации
Работа со мной это индивидуальный подход по авторской методике по которой я безвозвратно сбросил 40 кг, и теперь она помогла похудеть более 10000 клиентам, стаж успешной работы с 2018 г — без диет, без чувства голода, без вреда для здоровья!
Если вы искали профессионала — вы его нашли. 🤝
Про мою работу говорят тысячи успешных отзывов от счастливых клиентов, спортсменов уровня сборных страны, посетителей фитнес клубов!
Я прекрасно понимаю, что самое сложное для Вас сейчас — это сделать первый шаг. Поэтому я делаю этот шаг в вашу сторону первым!
Обо мне:
1.Основатель федерального проекта по коррекции состава тела и образа жизни
2.Нутрициолог, специалист физической культуры, персональный тренер.
3.Тренер рекордсменов и Чемпионов России и мира.
С чего начнём:
-Определю вашу цель
-Составлю план питания
-Рассчитаю количество калорий и БЖУ
-Составлю индивидуальное готовое меню
Открыт к диалогу и обсуждению всех деталей на пути к достижению вашей цели.
Записывайся и начни работать с профессионалом уже сегодня.
Образование
Колледж бодибилдинга и фитнеса имена Бена Вейдера
"Персональный тренер бодибилдинга , фитнеса, оздоровительной физической культуры"2019 г.
Учитель физической культуры образовательной организации в условиях реализации ФГОС2020–2021 гг.
Московская государственная академия физической культуры и спорта
"Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением"с 2021 г. (3 года)
Нутрициологс 2023 г. (1 год)
Опыт
Революция твоих возможностейс 2020 г. (4 года)
На сервисе с апреля 2024 г
Подтверждено ПрофиДостижения
-30 кг лишнего веса , сногсшибательный внешний вид , и полное принятие себя!
Быть многодетной мамой очень ответственно и сложно , и порой в домашней суете не остаётся времени для себя.
Сейчас Кристина уже год находится в фазе «стабилизации результата» , тс 2022 г. (2 года)
-33 кг , отличная физическая форма и прекрасное самочувствие!
17 июля 2021 года Лена обратилась к нам с сообщением:
«Меня зовут Елена, мне 46 лет. Рос 168, вес 102(о боже, страшно....).
Сейчас она занимается фитнесом и живёт активной жизнью!с 2022 г. (2 года)
-35 кг в 60 лет! Без тренировок и диет, только дисциплина и желание жить!
В январе 2021 года мы получили сообщение от Гули:
«День добрый, мне Вас рекомендовали. Возможно ли похудеть. Мне 59 лет. Но, я живу в другом регионе. Я раньше жила в Когалыме. Мой с 2023 г. (1 год)
-43 кг, уверенность в себе и тысячи замотивированных человек!
Героиня сегодняшнего поста Алёна. Пришла к нам уже имея опыт снижения веса.
Несмотря на гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы) , Алёна смогла пройти этот сложнейший путь.
Из активностс 2023 г. (1 год)
Альбомы4
Обо мне
2 фотографии
Отзывы
9 фотографий
Подготовка к ГТО
14 фотографий
Результаты работы
20 фотографий
Фотографии111
Видео3
Документы и сертификаты7
Услуги и цены
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Отзывы 175,0
5
4
3
2
1
17
0
0
0
0
Сначала новые
Юлия
Пять с плюсом
Нутрициология
Нравится индивидуальный подход, сопровождение 24-7. Реальное достижение поставленных целей👍🏼 большой опыт специалиста чувствуется ))) и он намного шире и масштабнее!!! Огромное спасибо ❤️
Виктор
Пять с плюсом
Диетология
Ни разу не сомневайтесь в выборе данного предложения, это лучшее что есть на сегодняшний день! Помимо достижения своих целей, Вы ещё и поменяете свой образ жизни с головы на ноги! Всем рекомендую! Образованный, чуткий и просто замечательный человек приведёт Вас именно туда, куда Вы желаете!
Даниэль
Пять с плюсом
Нутрициология
Не мог никак составить себе рацион для набора мышечной массы чтобы это можно были съесть! Спасибо Роману за то, что помог мне составить комфортный рацион для набора мышечной массы , первый день в почти съеден , чувство легкости сохранено! Спасибо данному сайту за таких профи.
Стоимость работ
4000 ₽Анастасия Полозова
Пять с плюсом
Нутрициология
Спасибо большое данному сайту, за возможность выбрать специалиста по потребностям. Я многодетная мама, и естественно это откладывает свой отпечаток как на фигуре, так и на возможностях, а точнее на их отсутствии, заниматься своим внешним видом так как этого бы хотелось. Из-за занятости с детьми времени на себя слишком мало. Я выбрала Романа как специалиста, он разработал для меня рацион питания по моим пожеланиям, с учетом того что я не ем некоторые продукты. Результат меня впечатлил, -4кг за достаточно короткий срок! Меню для домашнего использования, это наверное лучшая возможность, без каких либо ограничений следить за своим весом. Освобождает время на фантазирование о том, что бы приготовить, уже все расписано, только готовь и кушай. Да и на готовку времени тратится тоже не много, так как блюда простые, без лишних заморочек. Спасибо еще раз огромное!
Марина
Пять с плюсом
Нутрициология
Не ожидала, что в свои 55 лет найду Мастера своего дела. Высокий холестерин не даёт покоя уже давно. Роман в формате онлайн консультации подобрал диету и тренировки, способствующие нормализации обмена веществ. Спасибо данному сайту за таких людей!
Стоимость работ
7500 ₽Виталий Казаков
Пять с плюсом
Нутрициология
Всё супер, рекомендую 👏👏👍👍
Елена
Пять с плюсом
Нутрициология
Хочу оставить отзыв, надеюсь, что он поможет определиться сомневающемуся и принять правильное решение в пользу Романа. Работая с Романом , я получила все о чем мечтала и даже больше: индивидуальный подход, рекомендации по рациону , обратную связь, а главное, это поддержку и уверенность, что все получится! Появилась привычка правильно питаться, вес пошел вниз.
Анастасия
Пять с плюсом
Нутрициология
Добрый день ! Всё понравилось , специалист Роман Константинович , подошел со всей ответственностью , в виду моих потребностей составили план питания ! Сдала анализы , на основании анализов , подобрал добавки , устранили дефицит не достающих витамин . Рекомендую специалиста !!!
Алексей
Пять с плюсом
Нутрициология
Составили план тренировок и скорректировали питание. Рекомендую как очень грамотного специалиста
Елизавета
Пять с плюсом
Нутрициология
Подготовилась к нормативам ГТО на золотой знак! Рекомендую специалиста всем тем, кто ценит своё время!
Стоимость работ
10000 ₽
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».